Tanie nowe książki

Świat ogarnęło nowe szaleństwo. Ćwiczenia na wzmocnienie tułowia wykonują zarówno sławy Hollywoodu jak i zwykli ludzie. Dołączyli do nich także Polacy. Koncepcję wzmocnienia "centrum" ciała opracował niemiecki gimnastyk i bokser Josef Pilates. Blisko sto lat temu opracował metodę ćwiczeń, opierając się na założeniu, że tułów jest źródłem siły...

Poradnik poświęcony przełomowej metodzie odżywiania - diecie ubogowęglowodanowej, która kładzie kres ciągłemu liczeniu kalorii i stresowi, jaki towarzyszy posiłkom: pozwala jeść w dowolnych ilościach i delektować się potrawami. To nie tłuszcz jest główną przyczyną otyłości, ale spożywanie dużych ilości węglowodanów. Dieta ubogowęglowodanowa pozwala...

Praktyczny Poradnik Żywieniowy w odchudzaniu oraz profilaktyce i leczeniu cukrzycy Typu 2Autorem książki jest mgr Aleksandra Cichocka – dietetyk, pracownik naukowy Instytutu Żywności i Żywienia oraz wykładowca Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Prowadzi wykłady, szkolenia, warsztaty dla lekarzy, dietetyków, studentów i pielęgniarek.Popularyzuje...

Chirurgia plastyczna, a zwłaszcza jej dział zajmujący się poprawa urody, a wiec chirurgia estetyczna, wzbudza coraz większe zainteresowanie. Z pewnością wielu z nas chciałby poprawić coś w swoim wyglądzie, jednak nie każdy by się na to odważył. W najnowszej książce z serii „Pytania do...” dr Andrzej Sankowski, jeden z najbardziej cenionych w Polsce...

W książce zaprezentowano odmiany jogi i pozycje medytacyjne, które wprowadzą ciało i umysł w głęboką relaksację, wywierając zbawienny wpływ na cały układ nerwowy....

Kompendium ukazujące symbole Reiki, prawidłowe układy rąk ułatwiające przepływ energii na kolejnych stopniach wtajemniczenia. To pierwsza książka na polskim rynku, która ujmuje Reiki w tak nowatorski sposób. Reiki wykorzystuje niezawodną i pełną mocy uzdrawiającej energię płynącą przez dłonie. Energia ta ingeruje we wszystkie poziomy...