Interspar

Książka ta odpowiada na wiele pytań związanych z tematem stóp i nóg. Eksperci w tej dziedzinie udzielą Wam istotnych rad i wskazówek, które przyniosą ulgę przy schorzeniach związanych ze stopami i nogami. Być może zmotywowani tą książką, będziecie w przyszłości stawiać swe stopy świadomiej, także podczas codziennych czynności, by usprawnić pracę...

Istnieje wiele sposobów pozwalających obniżyc zbyt wysokie ciśnienie bez konieczności przyjmowania leków. Spośród osób cierpiących na nadciśnienie tylko nieliczne muszą natychmiast sięgnąć po leki. Zadaniem niniejszej książki jest udzielenie praktycznej pomocy przy leczeniu nadciśnienia w codziennym życiu....

Sposób żywienia w najwcześniejszych latach życia jest sprawą niezwykle ważną. Już w dzieciństwie kształtują się bowiem nawyki żywieniowe, a błędy popełnione w tym okresie dają o sobie znać w późniejszym wieku. Cukrzyca, otyłość, miażdżyca to tylko niektóre z długiej listy chorób, które zaczynają się bardzo wcześnie, a odpowiedzialność za nie...

Chwyciło cię przeziębienie, grypa, boli cię gardło, kaszlesz, masz zatkane zatoki lub infekcję pęcherza? Czeka cię wizyta u lekarza. Wiesz z góry, czego możesz od niego oczekiwać - przepisze ci antybiotyk na następne dziesięć dni. W przypadku niektórych osób lekarstwo przyniesie rezultaty, choroba minie. U innych jednak objawy pozostaną, co więcej...

Poradnik ten, opracowany na podstawie wieloletnich badań, pomoże każdemu ustalić odpowiedni dla jego grupy krwi sposób odżywiania się, z korzyścią dla zdrowia i dobrego samopoczucia, oraz uzyskania optymalnej masy ciała....

Dzięki swoim wyjątkowym właściwościom piłka do fitnessu sprzyja temu, by ruszać się jak najwięcej. Wszyscy mogą wykonywać różne ćwiczenia właściwie wszędzie. Poradnik zawiera teorię przedstawioną w przystępny sposób oraz wiele ćwiczeń z piłką z dokładnym opisem....