Zdrowe nogi, zdrowe stopy. Jak to osiągnąć - Petra Mommert-Jauch

Zdrowe nogi, zdrowe stopy. Jak to osiągnąć
4.00 Oceń książkę!

Autor: Petra Mommert-Jauch

 Wydawnictwo: Interspar
ISBN: 9788361011255
EAN:
Format: 170 x 220
Oprawa: miękka
Stron: 96
Data wydania: 2009-08-19
Gdzie kupić tanią książkę?
Merlin
książka
19.99zł
Kup książkę
Selkar
książka
29.00zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Książka ta odpowiada na wiele pytań związanych z tematem stóp i nóg. Eksperci w tej dziedzinie udzielą Wam istotnych rad i wskazówek, które przyniosą ulgę przy schorzeniach związanych ze stopami i nogami. Być może zmotywowani tą książką, będziecie w przyszłości stawiać swe stopy świadomiej, także podczas codziennych czynności, by usprawnić pracę mięśni nóg, a przy okazji również naczyń krwionośnych. Wszak w ciągu całego naszego życia okrążamy ziemię średnio cztery razy. W przeliczeniu jest to około 270 milionów kroków, bądź 160 tysięcy kilometrów. Dla zachowania zdrowia powinniśmy przebywać około 10 000 kroków dziennie. Daje to nam w efekcie już całkiem znaczny potencjał treningowy, musimy go jednak odpowiednio wykorzystać. I właśnie w tym chciałabym Was wesprzeć poprzez tę książkę.

Książka "Zdrowe nogi, zdrowe stopy. Jak to osiągnąć"
Petra Mommert-Jauch