Kelly McGonigal – Biografia
Kelly McGonigal, PhD, jest amerykańską psycholog zdrowia oraz wykładowczynią na Uniwersytecie Stanforda. Jest uznaną dziennikarką naukową i wiodącą ekspertką w dziedzinie relacji umysł-ciało. Jej prace koncentrują się na zastosowaniach nauki psychologicznej w zakresie zdrowia osobistego i szczęścia, a także polityki publicznej i zmian społecznych. McGonigal jest autorką książek: The Upside of Stress (2015), The Willpower Instinct (2012), Yoga for Pain Relief (2009) oraz The Neuroscience of Change: A Compassion-Based Guide to Personal Transformation (2012)
Skąd pochodzi – narodowość i języki
- Narodowość
- Amerykańska (USA)
- Języki
- angielski
O twórczości – czym się zajmuje
- Zawód
- psycholog zdrowia, wykładowca, dziennikarz naukowy
- Gatunki
- psychologia, zdrowie, samopomoc
- O czym pisze (tematy)
- relacja umysł-ciało, zdrowie psychiczne, stres, samopomoc
Najważniejsze książki i dzieła
- Tytuł
- Yoga for Pain Relief
- Tytuł oryginalny
- Yoga for Pain Relief
- Rok wydania
- 2009
- Rodzaj
- książka
- O czym jest
- Przewodnik po technikach jogi mających na celu łagodzenie bólu
- Tytuł
- The Willpower Instinct
- Tytuł oryginalny
- The Willpower Instinct
- Rok wydania
- 2012
- Rodzaj
- książka
- O czym jest
- Przewodnik po nauce samokontroli i jak można ją rozwijać
- Tytuł
- The Neuroscience of Change: A Compassion-Based Guide to Personal Transformation
- Tytuł oryginalny
- The Neuroscience of Change: A Compassion-Based Guide to Personal Transformation
- Rok wydania
- 2012
- Rodzaj
- książka
- O czym jest
- Książka bada, jak zmiany w mózgu mogą wspierać osobistą transformację
- Tytuł
- The Upside of Stress
- Tytuł oryginalny
- The Upside of Stress
- Rok wydania
- 2015
- Rodzaj
- książka
- O czym jest
- Książka omawia pozytywne aspekty stresu i jak można go wykorzystać do poprawy jakości życia
