Ostatnia aktualizacja: 27.02.2026

Jeff Galloway – Biografia

Jeff Galloway, urodzony 12 lipca 1945 roku w Raleigh w Północnej Karolinie, był amerykańskim olimpijczykiem i autorem książek o bieganiu. W 1972 roku brał udział w Igrzyskach Olimpijskich w Monachium, a w 1970 roku wygrał pierwszy wyścig Atlanta Peachtree Road Race. Galloway jest znany z opracowania metody treningowej, która łączy bieganie z marszem, co pozwala na zmniejszenie ryzyka kontuzji. Jego pierwsza książka, "Galloway's Book on Running", ukazała się w 1984 roku, a obecnie ma w swoim dorobku kilkanaście publikacji na temat biegania.

Gdzie i kiedy się urodził

Data: 1945-07-12
Miasto: Raleigh
Region: Północna Karolina
Kraj: USA

Śmierć – data i miejsce

Data: 2026-02-25
Wiek w chwili śmierci: 80

Skąd pochodzi – narodowość i języki

Narodowość: Amerykańska
Języki: angielski

Życie prywatne – rodzina

Partner / małżonek: Barbara Galloway

Ważne daty – kalendarium życia

1970 – Zwycięstwo w pierwszym wyścigu Atlanta Peachtree Road Race.
1972 – Udział w Igrzyskach Olimpijskich w Monachium.
1973 – Ustanowienie rekordu Stanów Zjednoczonych w biegu na 10 mil.
1984 – Publikacja pierwszej książki "Galloway's Book on Running".
2026 – Śmierć z powodu powikłań po udarze.

O twórczości – czym się zajmuje

Zawód: autor, trener
Gatunki: poradniki, literatura biegowa
O czym pisze (tematy): Bieganie, zdrowie, trening, dieta.
Kto na nim się wzorował: Biegacze amatorzy, trenerzy biegowi.

Czym się wyróżnia – charakterystyczne cechy

metoda Gallowaya
bieganie z marszem

Najważniejsze książki i dzieła

Tytuł: Optymalna dieta dla biegaczy. Jedz zdrowo i biegnij po sukces
Tytuł oryginalny: Optimal Diet for Runners: Eat Healthy and Run for Success
Rodzaj: poradnik
O czym jest: Poradnik dotyczący diety dla biegaczy.

Tytuł: Galloway's Book on Running
Tytuł oryginalny: Galloway's Book on Running
Rok wydania: 1984
Rodzaj: poradnik
O czym jest: Książka o bieganiu, przedstawiająca metody treningowe.

Słynne cytaty autora

My greatest thrill was pacing Jack through the marathon trial and then dropping back at the finish so that he could take the remaining spot on the marathon team.

— Oficjalna strona Jeffa Gallowaya

Co o nim mówią – krytycy i czytelnicy

Ocena krytyków: Galloway jest uznawany za jednego z najważniejszych trenerów biegowych w USA, a jego metoda zyskała popularność wśród biegaczy amatorów.
Znaczenie dla kultury: Jego książki i metoda treningowa przyczyniły się do popularyzacji biegania w społeczeństwie amerykańskim.