LITERAT HENRYK PŁONCZYŃSKI
Sortuj według:
EBOOK Pielęgnacja skóry

EBOOK Pielęgnacja skóry

4.00

Autor: Praca zbiorowa

Wydawnictwo: LITERAT HENRYK PŁONCZYŃSKI
ISBN: 9788377744758
Kategoria: Pozostałe
W tym przystępnym poradniku znajdziesz charakterystykę różnych typów cery, opis najczęstszych chorób i problemów ze skórą, jak np.: cellulitis, rozstępy, trądzik opryszczka, popękane pięty, spierzchnięte usta. Zawiera również wskazówki dotyczące prawidłowego odżywiania, ziołolecznictwa i masażu twarzy oraz znaczenia relaksu dla skóry....
Cena
2.50zł
Tania książka!
Zobacz książkę Kup książkę
EBOOK Układ krążenia. Serce

EBOOK Układ krążenia. Serce

4.00

Autor: Praca zbiorowa

Wydawnictwo: LITERAT HENRYK PŁONCZYŃSKI
ISBN: 9788377744789
Kategoria: Pozostałe
Praktyczny poradnik dla wszystkich profilaktyką i leczeniem chorób układu krążenia – m.in. czynniki ryzyka, charakterystyka chorób, zalecenia dotyczące prawidłowego żywienia, informacje o ziołolecznictwie i medycynie alternatywnej, wskazówki, czego unikać przy schorzeniach układu krążenia....
Cena
2.50zł
Tania książka!
Zobacz książkę Kup książkę
EBOOK Ból głowy i migrena

EBOOK Ból głowy i migrena

4.00

Autor: Praca zbiorowa

Wydawnictwo: LITERAT HENRYK PŁONCZYŃSKI
ISBN: 9788377744833
Kategoria: Pozostałe
Przystępnie napisany poradnik zawierający informacje o migrenie i różnych rodzajach bólu głowy (m.in. klasterowym i napięciowym). Autorzy wyjaśniają, jakie są czynniki ryzyka, objawy, przyczyny bólu, jak go leczyć, polecają odpowiednią dietę i aktywność fizyczną. Polecamy również książki „Refleksoterapia stóp” i „Refleksoterapia. Stopy, uszy”....
Cena
2.50zł
Tania książka!
Zobacz książkę Kup książkę
EBOOK Masaż leczniczy kręgosłupa

EBOOK Masaż leczniczy kręgosłupa

4.00

Autor: Emilia Chojnowska

Wydawnictwo: LITERAT HENRYK PŁONCZYŃSKI
ISBN: 9788377744611
Kategoria: Pozostałe
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawiający techniki masażu leczniczego: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wstrząsanie i wibracje. Przy każdej technice znajdziesz zasady, działanie, cenne wskazówki, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu. Autorzy (doświadczona magister fizjoterapii i technik...
Cena
2.50zł
Tania książka!
Zobacz książkę Kup książkę
EBOOK Nadwaga

EBOOK Nadwaga

4.00

Autor: Praca zbiorowa

Wydawnictwo: LITERAT HENRYK PŁONCZYŃSKI
ISBN: 9788377744741
Kategoria: Pozostałe
Praktyczny, bogato ilustrowany zdjęciami poradnik – m.in. przyczyny i typy otyłości, diagnostyka, porady, jak mieć zgrabną sylwetkę dzięki ćwiczeniom i odpowiedniej diecie. Skuteczne ćwiczenia opisane krok po kroku, wskazówki dotyczące diet wyszczuplających oraz przepisy na zdrowe i smaczne potrawy....
Cena
2.50zł
Tania książka!
Zobacz książkę Kup książkę
EBOOK Pamięć doskonała

EBOOK Pamięć doskonała

4.00

Autor: Agnieszka Umińska

Wydawnictwo: LITERAT HENRYK PŁONCZYŃSKI
ISBN: 9788377744048
Kategoria: Pozostałe
Przystępnie napisany, bogato ilustrowany poradnik, w którym znajdziesz najnowsze informacje na temat budowy i funkcji mózgu, rodzajów pamięci oraz skutecznych technik zapamiętywania (m.in. metody łańcuchowej, metod zakładkowych, techniki słów zastępczych, map myśli), a także wskazówki, co jeść, by lepiej pamiętać, i jakie ćwiczenia fizyczne...
Cena
2.50zł
Tania książka!
Zobacz książkę Kup książkę