LITERAT HENRYK PŁONCZYŃSKI

Dania z ryb to jedne z najbardziej zdrowych i wartościowych posiłków. Są przeważnie lekkostrawne, niskokaloryczne i bardzo pożywne. Ryby są bogate w białko, witaminy (m.in. A, D i z grupy B) oraz składniki mineralne (żelazo, jod, cynk, magnez, wapń, potas), zawierają niewiele tłuszczów nasyconych i soli. Dlatego są bardzo częstym składnikiem wielu...

Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz pomysły na samodzielne wykonanie niebanalnych figurek, ciekawych zabawek i oryginalnych upominków z modeliny. Przy każdym projekcie zamieszczono instrukcję wykonania krok po kroku oraz liczne fotografie pomocnicze. Dowiesz się, jak zrobić m.in. aniołka, wróżkę, diabełki, smoka, syrenkę, różne rodzaje...

Sałatki mogą być przystawką lub dodatkiem do dania obiadowego, ale także wspaniałym drugim śniadaniem lub lekkim posiłkiem na kolację. Są bardzo bogate w witaminy i zdrowe. Pamiętajmy, żeby zawsze kupować jak najświeższe produkty, ponieważ takie są najsmaczniejsze. Nasze propozycje sałatek są w większości bardzo proste do realizacji, a przy...

Testy gimnazjalne zgodne z najnowszą podstawą programową – nowa forma od roku szkolnego 2011/2012. Opracowane przez nauczycieli gimnazjalnych z wieloletnim doświadczeniem. Adresowane do uczniów i nauczycieli. Sprawdzają wiedzę i umiejętności uczniów (głównie polonistyczne) wskazane w podstawie programowej. Zawierają zadania zamknięte i otwarte....

Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz pomysły na samodzielne wykonanie ciekawych zabawek i oryginalnych upominków z guzików. Przy każdym projekcie zamieszczono instrukcję wykonania krok po kroku oraz liczne fotografie pomocnicze. Dowiesz się, jak zrobić m.in. słonika, kotka, renifera czy pajączka. Polecamy również e-book „Zabawki z modeliny....

Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz pomysły na samodzielne wykonanie niebanalnych figurek, ciekawych zabawek i oryginalnych upominków z modeliny. Przy każdym projekcie zamieszczono instrukcję wykonania krok po kroku oraz liczne fotografie pomocnicze. Dowiesz się, jak zrobić m.in. pingwinka, delfina, żyrafę czy biedronkę. Polecamy również...