Zaczerwienienie skóry po urazie, bolesne zapalenie dziąseł i zgaga są stanami zapalnymi, które organizm zwykle zwalcza w ciągu kilku dni. Jednak czasami system immunologiczny nie potrafi poradzić sobie ze szkodliwymi czynnikami, a nawet zwraca się przeciwko naszemu organizmowi. Zdarza się tak coraz częściej - przewlekłe choroby zapalne, na przykład...

Chcesz szybko uspokoić się przed ważnym egzaminem, pozbyć uciążliwego stresu czy zmęczenia podczas pracy? Ta książka to ilustrowany poradnik, zawierający szczegółowe instrukcje wykonywania masażu chińskiego oraz przebieg sesji automasażu, który może praktykować każdy, zawsze i w każdym miejscu. W przystępny sposób przybliża podstawy tradycyjnej...

Prawdopodobnie jak każdy, lubisz od czasu do czasu trochę się bać. W tej książce znajdziesz mnóstwo świetnych pomysłów na stworzenie własnych fantastycznych bestii, których widok może przestraszyć ciebie i twoich przyjaciół. W części pierwszej ksiązki przyjrzyj się kilku najdziwniejszym stworom z sennego koszmaru. Większość z nich jest...

Człowiek zaprzyjaźnił się z psem przed tysiącami lat, a powód nawiązania tej przyjaźni był bardzo prozaiczny - już od niepamiętnych czasów pies pomagał człowiekowi w zdobywaniu pożywienia, czyli podczas polowań. W tej bogato ilustrowanej książce przedstawiono poszczególne rasy psów myśliwskich - psy wystawiające, płochacze, posokowce, norowce, psy...

50 projektów sweterków, narzutek, szalików, czapek, torebek, bransoletek, naszyjników, pasków i innej biżuterii, które utworzą twój wyjątkowy styl! Fanatyczka szydełkowania Mary Jane Hall przedstawia absolutnie nowe modele robótek wykonanych z najnowszych włóczek odpowiednich dla osób na każdym poziomie zaawansowania. Książka zawiera wskazówki, jak...

Scrapbooking to niecodzienny, artystyczny sposób prezentacji zdjęć. Techniki ich oprawy i zdobienia są dosyć proste: découpage, bigowanie, przyklejanie, a materiały - różnorodne. Przydadzą się kolorowe papiery, fantazyjne naklejki, szablony, cekiny. Częścią tworzonych dzieł mogą stać się gromadzone przez nas drobiazgi: wstążki, skrawki tkanin i...