Zbigniew Ryżak

Każdy z nas ma w sobie wielkie marzenia. Większość wierzy, że ktoacute;regoś dnia zacznie je realizować i zrzuci z siebie zły czar niemożności. bdquo;Wreszcie wezmę się za to mdash; powtarzasz sobie. mdash; Znajdę pasjonującą pracę, założę własną firmę, zrobię remont mieszkania, nauczę się hiszpańskiego, rzucę palenie, przebiegnę maraton, obronię...

Główną myśl "Energii wewnętrznej" można byłoby ująć tak: Zarządzanie energią jest kluczem do sukcesu. Ani motywacja ani same umiejętności organizacji nie wystarczają. Nie sztuka poczuć motywację. Sztuka utrzymać ją. Większość książek motywacyjnych zajmuje się tym jak wzbudzać motywację nie troszcząc się tym, czy jest to słomiany, czy wieczny ogień....

Jak uchronić się przed efektem jo-jo w motywacji? Dlaczego czasem tracimy nasz zapał już po tygodniu? Efekt jo-jo nie dotyczy tylko i wyłącznie odchudzania. Twoja motywacja do działania także jest często poddawana temu efektowi. Czytasz wspaniałą książkę, która sprawia, że czujesz nieograniczony przypływ energii – daje Ci tak zwanego „kopa”. Przez...

Skoro trzymasz w ręku tę, oznacza to prawdopodobnie, że jesteś świadomy tego, jak tak naprawdę wpływają na Ciebie książki lub szkolenia motywacyjne. Albo po prostu chcesz tego efektu uniknąć. To trochę tak jak z udaną dietą – na początku jest cudownie – jesteś wolniejszy o kilka kilogramów, czujesz się fantastycznie, znajomi i rodzina Cię...

Każdy z nas ma w sobie wielkie marzenia. Większość wierzy, że któregoś dnia zacznie je realizować i zrzuci z siebie zły czar niemożności. „Wreszcie wezmę się za to — powtarzasz sobie. — Znajdę pasjonującą pracę, założę własną firmę, zrobię remont mieszkania, nauczę się hiszpańskiego, rzucę palenie, przebiegnę maraton,...