Susan Jeffers

Z lękiem można sobie poradzić. Książka dostarcza wiedzę i narzędzia, które mogą poprawić zdolność radzenia sobie z lękiem w każdej sytuacji. Z pozycji cierpienia, bezwładu i przygnębienia, uczuć często towarzyszących lękowi, można przejść do postawy cechującej się wewnętrzną siłą, wigorem, radością życia. Zmieniając sposób myślenia można nauczyć...

Gives you the insight and tools to improve your ability to handle the given situation. This work teaches you to live your life the way you want - so you can move from a place of pain, paralysis and depression to one of power, energy and enthusiasm. It also offers advice to 'feel the fear and do it anyway'....