Jarosław Gibas

Otrząśnij się z bezsensownych stresów! Stres i jego przyczyny, czyli czego naprawdę się boisz Akceptacja i dystans, czyli jak oswoić własne odwieczne lęki Próba sił, czyli co może Ci dać codzienne mocowanie się ze stresem Stres działa na człowieka od zawsze — i to wielokierunkowo. Pozwala nam przetrwać, a jednocześnie bywa potężną...

Motocyklizm oznacza nie tylko motocyklową pasję czy styl życia. To przede wszystkim widzenia świata. Indywidualny, daleki od sztampy i nudy. Taki, rym, słowo, wolność ma nadrzędne znaczenie. To przeżywanie życia, z któego czerpie się garściami doświadczenie, radość i szczęście. Zarówno na oświetlonej słońcem prostej, jak i na smaganym deszczem...

Motocykl to cała filozofia;motocykl to stylu życia Motor staje się symbolem dla męskiej części populacji. Symbolem wolności, swobody, nieograniczonych możliwości. Kochają go młodzi mężczyźni, kochają ci co lubią szybko podnosić sobie adrenalinę, kochają mężczyźni po 40. Mając motocykl jesteś zdobywcą świata, panem swojej niezależności. Jeśli tak...

Posłuchajmy o tym, co ważne Pytania, jakie towarzyszą nam w chwilach życiowo trudnych, przychodzą nieoczekiwanie i należy im poświęcić uwagę. By żyło nam się łatwiej. W zgodzie z sobą, w porozumieniu z Bogiem. Autor nie waha się mówić o sprawach najtrudniejszych. zastanawiać się ile dla nas znaczą w życiu, miłość, najbliżsi, kariera, władza,...

Bez rozwoju duchowego nie ma dostępu do najsilniejszej a zarazem najgłębszej motywacji osobistej. Odpowiada ona na pytanie: co jest ważne, co nadaje sens nawet prostym działaniom. W tych kilku słowach można by streścić główne przesłanie tej książki, z którym jako coach i autor się utożsamiam. Klasyczne metody coachingu zachowują swoją skuteczność...

Dzisiaj nie ma już wątpliwości, że radzenie sobie ze stresem jest jedną z największych porażek współczesnej psychologii. Wciąż nie wypracowano skutecznego modelu poskramiania stresu. Ponadto szacuje się, że przeważająca ilość nieurazowych przypadków hospitalizacyjnych może mieć swoje źródło w długotrwałym stresie. Zarządzanie stresem to kolejna...