Gumowska Irena

Książka przeznaczona dla tych wszystkich, którzy boją się odkryć w sobie talent kulinarny. Tymczasem, trzeba sobie powiedzieć, że my też potrafimy. Autorka, krok po kroku ujawnia nam tajniki dobrej i smacznej kuchni. Cały czas pamiętając przy tym, że jedzenie musi sprawiać przyjemność, że ważny jest nie tylko zapach, ale i sposób podania...

Szał odchudzaniaIdealne wymiaryBłędy żywienioweZdradziecki tłuszczTajemnicze kalorieJak schudnąćJak przytyć...

Coraz więcej rodzin ma ogródki działkowe, a z nich sezonowe nadmiary warzyw i owoców. Ludzie chcą je zakonserwować, aby potem cały rok mieć "wszystko za darmo" dla domowników.Takie "słoiczki" są również bardzo wysoko cenionym prezentem dla bliskich i znajomych.Przetwory robi się wreszcie i po to, by mieć swoje ulubione konfiturki czy sałatki takie,...

Czosnek nie tylko leczy bardzo wiele dolegliwości i chroni przed chorobami, ale i odmładza, przy czym wcale nie musi - po przejściu przez nasz przewód pokarmowy - tak mścić się tą swoistą, niezapomnianą wonią....

Skąd brać ziółka i jak je przechowywać?Zioła w kuchni.Zioła w apteczce domowej.Zioła w kosmetyce.Książka ta nie jest przeznaczona ani dal zielarzy-plantatorów, ani dla fachowych, współpracujących z Herbapolem zbieraczy, ani dla - broń Boże - lekarzy, ale dla tych, którzy na własny użytek uprawiają zioła w ogródku działkowym lub przydomowym, albo...

O czarodziejskich zaletach czosnku łatwo się przekonać. Wystarczy bowiem np.. Natrzeć nim salaterkę, aby nadać potrawie niepowtarzalne "coś". Obchodzenia z czosnkiem należy jednak najpierw się nauczyć. Można zacząć od czegoś prostego, dostępnego dla początkujących.Irena Gumowska...