Chris Crowley; Henry S. Lodge

Tym razem autorzy, lekarz geriatra i jego 70-letni pacjent, skierowali swoją książkę do kobiet. Hasło brzmi: czas po menopauzie może być najprzyjemniejszym okresem twojego życia. Przez kolejne 30 i więcej lat po pięćdziesiątce możesz zachować sprawność fizyczną i umysłową, radość życia, ochotę na seks i inne przyjemności. To zależy tylko od...

Autorzy na podstawie własnego doświadczenia i najnowszej wiedzy o biologii człowieka przekonują, że każdy mężczyzna, który przekroczył pięćdziesiątkę może zachować, a nawet poprawić zdrowie i kondycję. Aby odzyskać witalność zalecają ćwiczenia, właściwe odżywianie i angażowanie się w związki z innymi. Holistyczne podejście dr Henrego S. Lodga ?...