Zdrowie z natury. Odkrywamy superżywność. 10 najlepszych darów natury - Myrna Goldstein; Mark Goldstein

Zdrowie z natury. Odkrywamy superżywność. 10 najlepszych darów natury
4.00 Oceń książkę!

Autor: Myrna Goldstein; Mark Goldstein

 Wydawnictwo: ŹRÓDŁA ŻYCIA
ISBN: 9788362103683
EAN:
Format: 160 x 215
Oprawa: miękka
Stron: 72
Data wydania: 2015-04-18
Gdzie kupić tanią książkę?
Merlin
książka
10.99zł
Kup książkę
Selkar
książka
11.97zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Superżywność to jedzenie z najwyższej półki, czyli pokarmy niezwykle bogate w substancje odżywcze, które - wprowadzone do codziennej diety - wzmocnią twoje zdrowie i odporność. Ze wszystkich produktów zaliczanych do superżywności dziesięć przedstawionych w tej publikacji posiada najwięcej naukowo potwierdzonych właściwości zapobiegających rakowi i innym chorobom - a nawet je leczących. Są to bogate w przeciwutleniacze, witaminy i minerały produkty pochodzenia roślinnego, a dokładnie: owoce jagodowe, brokuły i kiełki brokułów, siemię lniane, czosnek, jarmuż, grzyby, cebula, algi, soja i kurkuma.

Autorzy przedstawiają także łatwe i smaczne przepisy oraz inne pomysłowe sposoby na włączenie tych produktów do codziennego jadłospisu.
Myrna Chandler Goldstein przez ponad dwie dekady pracowała jako niezależna pisarka specjalizująca się w tematyce zdrowotnej. Jest autorką i współautorką setek artykułów i dziesięciu książek.
Mark Allan Goldstein, doktor medycyny, jest szefem oddziału dla nastoletnich i młodych dorosłych w Szpitalu Ogólnym w Massachusetts. Jest również profesorem medycyny na Wydziale Medycznym Uniwersytetu Harvarda.

Książka "Zdrowie z natury. Odkrywamy superżywność. 10 najlepszych darów natury"
Myrna Goldstein; Mark Goldstein