Zdrowie przez dotyk - Jadwiga Górnicka

Zdrowie przez dotyk
4.00 Oceń książkę!

Autor: Jadwiga Górnicka

 Wydawnictwo: Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski
ISBN: 9788372505972
EAN:
Format: 165 x 240
Oprawa: twarda
Stron: 159
Data wydania: 2011-03-30
Gdzie kupić tanią książkę?
Merlin
książka
18.49zł
Kup książkę
Selkar
książka
19.97zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
W książce Zdrowie przez dotyk doktor Jadwiga Górnicka, znana polska lekarka-naturalistka i autorka bestsellerów Apteka natury i Na zdrowie. Porady dr Górnickiej, opisuje w prosty i przystępny sposób, jak stosować masaże lecznicze: akupresurę stóp i shiatsu.

- Część pierwsza książki dotyczy akupresury stóp. Masaże podeszwy stóp, ich boków i górnej powierzchni pomagają w leczeniu 56 narządów ciała. Autorka podaje szczegółowo, które punkty należy masować, aby poprawić pracę i ukrwienie wielu chorych organów, np. wątroby, nerek, czy narządów płciowych. Doączone do każdego opisu rysunki precyzyjnie pokazują punkty, które należy masować. Dodatkowo książka zawiera mapę stref refleksyjnych na stopach. Akupresura nie wymaga specjalnych przygotowań ani leków chemicznych, a jest skuteczniejsza niż akupunktura - pisze autorka. Poprawa następuje często już po jednym zabiegu. Działa na organy usytuowane głęboko w ciele i może stanowić pierwszą pomoc dla chorego, a choć wymaga nieraz więcej zabiegów, to jednak nie grozi komplikacjami. W przeciwieństwie do akupunktury jest bezbolesna, nie narusza skóry, nie stwarza zagrożenia infekcji. Może być stosowana przez ludzi niezależnie od wieku i płci, zaś szczególnie wskazana jest dla dzieci i osób starszych.

- W drugiej części książki omówiony został masaż shiatsu - japońska odmiana akupresury. Polega on na wywieraniu ucisku na punkty na ciele w przebiegu linii - meridian, co usuwa przeszkody i zahamowania w krążeniu energii chi (czyli energii życiowej) i powoduje powrót do zdrowia i dobrego samopoczucia. Dzięki shiatsu łatwo usunąć bółe barków, ramion, kręgosłupa, bóle ischiasowe kończyn dolnych, zaparcia, niedrożność nosa, a nawet - wymagający dłuższego stosowania - niedowład kończyn.

- Część trzecia książki przedstawia inne, specjalne formy masaży, takie jak masaże punktowe nerwówi i masaże wibracyjne.

Książka "Zdrowie przez dotyk"
Jadwiga Górnicka