Zamiast suplementów Jedz świadomie - praca zbiorowa

Zamiast suplementów Jedz świadomie

4.00 Oceń książkę!

Autor: praca zbiorowa

Wydawnictwo: Olesiejuk
ISBN: 9788327456267
EAN: 9788327456267
Format: 250 x 190 x 20
Oprawa: Twarda
Stron: 224
Data wydania: 2016
Gdzie kupić tanią książkę?
książka
22.97
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Zamiast stosować liczne suplementy, przyjrzyj się swoim codziennym posiłkom i zastanów się, czy służą Twojemu zdrowiu. Zdrowa dieta połączona z codzienną aktywnością fizyczną niewątpliwie wspomaga przemianę materii, zwiększa odporność na infekcje, wpływa korzystnie na nastrój, wygląd i samopoczucie.

Nasze propozycje to ponad 100 przepisów, zróżnicowanych pod względem składników i technik kulinarnych. Wykorzystaj je w codziennym jadłospisie, dopasowując do indywidualnych potrzeb i preferencji smakowych, a w twojej diecie nie zabraknie najważniejszych witamin i minerałów.
W niedoborach żelaza idealną propozycją będzie gulasz wołowy z burakami, a jeśli chcesz wzmocnić odporność, sięgnij po bogatą w witaminę C herbatę z dzikiej róży. Dla ułatwienia przepisy oznaczyliśmy symbolami i kolorami określającymi różne składniki, które można dostarczyć organizmowi, wprowadzając daną potrawę do menu.

Książka "Zamiast suplementów Jedz świadomie"
praca zbiorowa