Wielki atlas ćwiczeń na siłę i masę - Bredel Thierry

Wielki atlas ćwiczeń na siłę i masę

4.00 Oceń książkę!

Autor: Bredel Thierry

Wydawnictwo: Aha
ISBN: 9788372292650
EAN: 9788372292650
Format: 260 x 190 x 14
Oprawa: Miękka
Stron: 272
Data wydania: 2011
Gdzie kupić tanią książkę?
książka
51.00
książka
57.99zł
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
200 ćwiczeń z ciężarami wolnymi, na prowadnicach, na maszynach i z masą ciała.
Programy treningowe, zależne od obranych celów (siła, masa, utrata wagi itd).
Tabele szacunkowej oceny siły maksymalnej.

Książka "Wielki atlas ćwiczeń na siłę i masę"
Bredel Thierry