Uważność i psychoterapia

Ten praktyczny podręcznik napisany przez znakomitych znawcoacute;w tematu zawiera klarowne opisy procedur, ktoacute;re można stosować w pracy z pacjentami.

Autorzy łączą doświadczenie kliniczne z danymi empirycznymi i refleksją nad zawodem terapeuty. Omawiają podstawy medytacji uważności i psychologii buddyjskiej z uwzględnieniem podobieństw łączących je ze wspoacute;łczesną teorią i praktyką psychoterapeutyczną. W rozdziałach poświęconych relacji terapeutycznej pokazują, że kultywowanie uważności pogłębia akceptację i empatię, dając pacjentom (i terapeutom) nowe poczucie wolności emocjonalnej.

Książka zawiera szczegoacute;łowe opisy nowatorskich zastosowań technik uważności w kontekście konkretnych problemoacute;w i populacji klinicznych. Przedstawia także problematykę terapii depresji, zaburzeń lękowych, przewlekłego boacute;lu, traumy i uzależnień oraz metody stosowania zasad uważności w pracy z dziećmi. Ostatnia część odwołuje się do historycznych korzeni tej koncepcji, zgłębia najnowsze odkrycia w dziedzinie neurobiologii i analizuje dziedziny łączące uważność z psychologią pozytywną.

To nieocenione źroacute;dło wiedzy, przydatnych uwag i wskazoacute;wek technicznych dla psychologoacute;w klinicznych, psychiatroacute;w, pracownikoacute;w opieki społecznej, konsultantoacute;w z dziedziny zdrowia psychicznego, terapeutoacute;w pracujących z parami i rodzinami oraz duchownych ndash; roacute;wnież tych, ktoacute;rzy dopiero poznają ideę uważności.

"Oto wszechstronny, przystępny i rzetelny podręcznik, ktoacute;ry pokazuje, jak włączyć teorię i praktykę uważności w psychoterapię. Szczegoacute;lnie cenne jest nowe ujęcie problemu wspoacute;łczucia i etyki w prowadzeniu terapii." -nbsp;Dr John D. Teasdale, Cambridge, Wielka Brytania

Książka "Uważność i psychoterapia"