Sztuki walki Zwycięstwo nad sobą - Janusz Szymankiewicz; Tadeusz Gałkowski

Sztuki walki Zwycięstwo nad sobą
4.00 Oceń książkę!

Autor: Janusz Szymankiewicz; Tadeusz Gałkowski

 Wydawnictwo: Atla 2
ISBN: 9788360732465
EAN:
Format: 170 x 240
Oprawa: miękka
Stron: 216
Data wydania: 2011-08-01
Gdzie kupić tanią książkę?
Merlin
książka
29.99zł
Kup książkę
Selkar
książka
33.47zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Opis: Jednym z celów opanowywania sztuk walki we współczesnym świecie jest sprawność psychofizyczna oraz zapobieganie ujemnym skutkom cywilizacji. Dzięki ruchom pochodzącym z azjatyckich sztuk walki uzyskujemy też lepsze rozeznani możliwości własnego ciała, poznajemy rozmaite stany napięcia mięśni oraz przebieg zmian zachodzących w organizmie. Dokonuje się dzięki temu lepsze wykorzystanie poczucia schematu własnego ciała oraz docenianie naszych zasobów fizycznych i psychicznych. W niniejszej publikacji odwołujemy się głównie do doświadczeń chińskich i japońskich.
Fragment Wstępu

Książka "Sztuki walki Zwycięstwo nad sobą"
Janusz Szymankiewicz; Tadeusz Gałkowski