Superodporność. Jak z posiłków czerpać zdrowie - Joel Fuhrman

Superodporność. Jak z posiłków czerpać zdrowie

4.00 Oceń książkę!

Autor: Joel Fuhrman

Wydawnictwo: Vital
ISBN: 9788364278495
EAN:
Format: 205 x 145
Oprawa: miękka
Stron: 344
Data wydania: 2014-10-06
Gdzie kupić tanią książkę?
książka
26.99
książka
31.47zł
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Dlaczego niektórzy z nas chorują częściej niż inni? Czy jesteśmy skazani na zachorowanie, jeśli nasi współpracownicy lub rodzina są chorzy? W czym tkwi sekret zachowania zdrowia? Dr Joel Fuhrman - dyplomowany lekarz, czołowy ekspert profilaktyki i odwracania procesów chorobowych - prezentuje wszechstronny, wyczerpujący przewodnik osiągnięcia doskonałego zdrowia. Wyjaśnia nam jednocześnie w jaki sposób możemy stać się prawie całkowicie odporni na przeziębienia, grypę i inne infekcje. Dowody na skuteczność terapii opracowanej przez Autora są niepodważalne. Nauka o żywieniu dokonała fenomenalnych postępów i odkryć na przestrzeni ostatnich lat. Już dziś możemy z nich skorzystać i wzmocnić układ odpornościowy by chronił nasze ciało przed każdą chorobą - od powszechnego przeziębienia po nowotwór. Kluczem do uzyskania takich efektów są niewielkie zmiany w jadłospisie.

To niewłaściwe wybory żywieniowe sprawiają, że zapadamy na choroby, skraca się długość naszego życia oraz wydajemy fortunę na wizyty u lekarzy, pobyty w szpitalach i realizację recept. Tymczasem wystarczy tylko lekko zmodyfikować sposób, w jaki się odżywiamy, by zapewnić organizmowi setki najważniejszych składników, które odpowiadają za budowanie odporności. Te zmiany będą nie tylko skuteczne, ale i przyjemne - wszystko za sprawą ponad osiemdziesięciu znakomitych przepisów sprawdzonych przez Autora książki. Od teraz każdy posiłek będzie dosłownie "na zdrowie"!

Książka "Superodporność. Jak z posiłków czerpać zdrowie"
Joel Fuhrman