Samoobrona kobiet -

Samoobrona kobiet
4.00 Oceń książkę!

Autor: ...

Wydawnictwo: Bellona
ISBN: 9788311118898
EAN:
Format: 145 x 205
Oprawa: miękka
Stron: 192
Data wydania: 2010-10-01
Gdzie kupić tanią książkę?
Merlin
książka
21.99zł
Kup książkę
Selkar
książka
26.47zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Zdolność skutecznej samoobrony to nie to samo, co sztuka walki. Niniejsza książka przedstawia warunki i możliwości działań prewencyjnych już w samym zalążku niebezpiecznych sytuacji, właściwie nim jeszcze zaistnieją. Co robić, żeby nie znaleźć się w niebezpiecznej sytuacji? A jeśli już, to jak się z nią uporać, żeby wyjść bez szwanku?
Zwłaszcza dla kobiet jest rzeczą niezwykle istotną szkolenie uwagi i rozwijanie psychologicznych możliwości w razie zagrożenia. Książka wywiązuje się z tego zadania, przytaczając liczne autentyczne przykłady zachowań w niebezpiecznych sytuacjach, komentując je uczy, jaka powinna być właściwa reakcja. A jeśli konfliktu nie da się już uniknąć, opisane techniki pomogą w skutecznej obronie. Znakomitą pomocą są w tym ilustracje dokładnie pokazujące to, co w samym opisie mogłoby być czasem niejasne.

Książka "Samoobrona kobiet"