Samo Sedno. Automotywacja. Odkryj w sobie siłę do działania!

To poradnik dla tych, ktoacute;rzy nie chcą czekać, aż ich życie samo się zmieni, lecz szukają skutecznych sposoboacute;w na kierowanie swoją motywacją!

Książka pozwala zrozumieć, dlaczego tak wiele postanowień nie zostaje zrealizowanych, oraz wskazuje sprawdzone techniki i narzędzia, ktoacute;re pomogą pokonać trudności. Autorami poradnika są doświadczeni trenerzy i certyfikowani psycholodzy, członkowie Polskiego Towarzystwa Treneroacute;w Biznesu.

Poradnik zawiera:

• testy, ćwiczenia i studia przypadkoacute;w z komentarzem ekspertoacute;w, ktoacute;re pozwalają na samodzielny trening umiejętności
• praktyczne strategie wzmacniania motywacji wewnętrznej stosowane przez doświadczonych treneroacute;w
• Mapę Technik Automotywacyjnych, ktoacute;ra umożliwia swobodne korzystanie z roacute;żnych narzędzi - w zależności od potrzeb i możliwości.

Marzena Jankowska - psycholog, trener biznesu, nauczyciel akademicki w Wyższej Szkole Bankowej. Właścicielka firmy doradczo-szkoleniowej KOMILITON Trening i Rozwoacute;j. Prowadzi badania i popularyzuje wiedzę z zakresu twardości psychicznej (hardiness). Członkini i założycielka Polskiego Towarzystwa Treneroacute;w Biznesu oraz członkini Zarządu Stowarzyszenia "Pro Ethica".

Beata Wolfigiel - psycholog, trener, wykładowca akademicki, akredytowany coach ICF. Od 2004 r. Właścicielka firmy "Entuzja" Szkolenia i Doradztwo. Prowadzi badania naukowe na temat doświadczenia przepływu (flow) w zadaniach zawodowych. Członkini Polskiego Towarzystwa Psychologii Pozytywnej, Polskiego Towarzystwa Treneroacute;w Biznesu oraz ICF Global.

Książka "Samo Sedno. Automotywacja. Odkryj w sobie siłę do działania!"
Beata Wolfigiel; Marzena Jankowska