Pokonaj depresję, zanim ona pokona ciebie - Leahy Robert L.

Pokonaj depresję, zanim ona pokona ciebie
4.00 Oceń książkę!

Autor: Robert L. Leahy

 Wydawnictwo: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
ISBN: 9788323337041
EAN: 9788323337041
Format: 230 x 160 x 18
Oprawa: Miękka
Stron: 320
Data wydania: 2014
Gdzie kupić tanią książkę?
Selkar
książka
38.99zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Czy dręczą cię negatywne myśli na swój temat, czujesz się przytłoczony samotnością, paraliżuje cię strach przed niepowodzeniami? Jeśli tak, to nie jesteś jedyny. Depresja dotyka milionów ludzi na świecie, niezależnie od rasy, płci, wieku i klasy społeczno-ekonomicznej. Liczba chorych na depresję stale wzrasta. Niestety mimo ogromnego cierpienia, samokrytycznych myśli i poczucia braku nadziei większość z nich nie szuka fachowej pomocy. Nawet jeśli problem depresji nie dotyczy cię bezpośrednio, jest bardzo prawdopodobne, że ktoś, kogo znasz, cierpi w ukryciu. Dzięki skutecznemu leczeniu możesz jednak pokonać depresję - a kiedy już to zrobisz, będziesz lepiej przygotowany do zapobiegania jej nawrotom.

Autor jasno i zrozumiale przedstawia przyczyny, objawy i sposoby leczenia depresji, zestawiając prawdziwe historie pacjentów z prostymi wskazówkami, które pomogą ci zrozumieć i zwalczyć chorobę.

Książka "Pokonaj depresję, zanim ona pokona ciebie"
Leahy Robert L.