Pokonać choroby reumatyczne
Opis
Książka ta mówi o reumatyzmie, chorobie milionów ludzi w każdym wieku. Powoduje nieznośny ból barku, biodra, kolona, kręgosłupa, sztywność i obrzmienie stawów, zmęczenia. Ogranicza aktywność fizyczną, zmusza do rezygnacji z czynnego trybu życia, a nawet pracy zawodowej. Poradnik wybitnych amerykańskich specjalistów dowodzi, że można wygrać z reumatyzmem, stosując specjalny plan walki z chorobą.
Czytelnik dowie się
Dodatkowo czytelnik pozna konkretne wskazówki:
Czytelnik dowie się
- Jaki są odmiany reumatyzmu,
- Jakie dolegliwości są pierwszymi objawami,
- Czy reumatyzm jest chorobą dziedziczną,
- Czy nadwaga i urazy sportowe mają wpływ na jego rozwój,
- Czy stres potęguje objawy choroby.
Dodatkowo czytelnik pozna konkretne wskazówki:
- Co, robić kiedy ból się wzmaga,
- Czy należy unikać wszelkich ruchów powodujących ból,
- Jak postępować kiedy pojawi się gorączka,
- Jak stosować ciepłe kąpiele i natryski,
- Jak przygotować gorące kompresy z parafiny i oleju,
- Jakie ćwiczenia są zalecane w zależności od odmiany reumatyzmu,
- Co jeść, a czego się wystrzegać.