Pilates (ćwicz razem z nami) -

Pilates (ćwicz razem z nami)
4.00 Oceń film!

Autor: ...

Wydawnictwo: ...
ISBN: 5908312740186
EAN: 5908312740186
Format: 0
Oprawa: ...
Stron: ...
Data wydania: ...
Gdzie kupić tani film?
Selkar
film
17.00zł
Kup film
Film w Twoim domu w ciągu 48h
Techniki Pilates angażują najgłębiej położone mięśnie ciała, zmuszając je naprzemiennie do pracy i rozciągania. Dzięki temu stają się one mocne, lepiej ukrwione i odżywione. Oznacza to nie tylko szczupłą sylwetkę, ale również brak w codziennych czynnościach dolegliwości bólowych związanych z siedzącym trybem życia czy pracą w wymuszonej pozycji. Prezentowane ćwiczenia, jak żadne inne uczą technik bocznego oddychania, angażującego wiele mięśni (klatki piersiowej, międzyżebrowe, przeponę, mięśnie brzucha), dzięki czemu całe ciało natychmiast otrzymuje błyskawiczny zastrzyk tlenu i dobrego samopoczucia. Wystarczy sesja dziennie, aby twoje uda, pośladki i brzuch nabrały wymarzonych kształtów, a ramiona (szczególnie ich tyły) jędrności.

Film "Pilates (ćwicz razem z nami)"