Piękny umysł nie ma wieku Łamigłówki dla seniorów - Paulina Mechło, Paulina Polek

Piękny umysł nie ma wieku Łamigłówki dla seniorów
4.00 Oceń książkę!

Autor: Paulina Mechło, Paulina Polek

 Wydawnictwo: Helion
ISBN: 9788328312845
EAN: 9788328312845
Format: 237 x 167 x 11
Oprawa: Miękka
Stron: 248
Data wydania: 2019
Gdzie kupić tanią książkę?
Selkar
książka
25.97zł
Kup książkę
Merlin
książka
26.99zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Zagadki umysłowe rozjaśnią Twoją głowę!

  Jak dbać o mózg przez całe życie, czyli 10 zasad sprawnego umysłu
  Jak zapobiegać starzeniu się mózgu, czyli potężna rola ćwiczeń
  Jak zapewnić sobie świetną pożywkę intelektualną, czyli zadania dla Ciebie

Nie od dziś wiadomo, że najlepszym sposobem na zachowanie sprawności w dowolnej dziedzinie są ćwiczenia. Od tej reguły nie ma żadnych wyjątków, a jeśli chcemy przez całe życie czuć się w pełni sprawni, warto zadbać nie tylko o kondycję ciała, ale też umysłu. Najprzyjemniejszą odmianą gimnastyki dla szarych komórek jest rozwiązywanie zadań umysłowych, poprawiających koncentrację, pamięć, orientację, szybkość liczenia i inne aktywności ludzkiego mózgu. Taki zestaw 140 zróżnicowanych, niebanalnych i intrygujących ćwiczeń wraz ze wskazówkami, jak dbać o dobrą formę własnej głowy, zawiera niniejsza książka.

Jej autorki specjalizują się w pracy z osobami starszymi i doskonale rozumieją ich specyficzne potrzeby. Każdy senior znajdzie tu coś dla siebie: zadania językowe i matematyczne, pamięciowe i wymagające kombinowania. Ćwiczenia te pozwolą oderwać się od trosk dnia codziennego i przypomnieć sobie radość płynącą z podejmowania intelektualnych wyzwań. Różnorodność zagadek umysłowych powoduje, że książka staje się miłym towarzyszem wolnych chwil, a duża czcionka o dużym kontraście i przestrzeganie zasady: 1 ćwiczenie = 1 strona sprawią, że czytanie i rozwiązywanie zadań nie będzie wymagało dodatkowego wysiłku. Dobrej zabawy!
Łamigłówki bez wymówki!

Książka "Piękny umysł nie ma wieku Łamigłówki dla seniorów"
Paulina Mechło, Paulina Polek