Osiągnij wewnętrzną równowagę - Tracy Brian, Stein Christina

Osiągnij wewnętrzną równowagę
4.00 Oceń książkę!

Autor: Tracy Brian, Stein Christina

 Wydawnictwo: MT Biznes
ISBN: 9788380871830
EAN: 9788380871830
Format: 220 x 140 x 8
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Stron: 104
Data wydania: 2017
Gdzie kupić tanią książkę?
Selkar
książka
22.97zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Zapanuj nad chaosem codziennych zajęć i osiągnij stan wewnętrznej równowagi.

Codziennie korzystamy z urządzeń i wynalazków technicznych, których istnienia jeszcze dwadzieścia lat temu nawet się nie domyślaliśmy i które miały zaoszczędzić nam czas. Pomimo tych wynalazków - a może właśnie z ich powodu - niemal wszyscy czujemy się przytłoczeni obowiązkami w pracy i w życiu prywatnym, narzekamy na brak czasu i zbyt wielką ilość spraw do załatwienia. Wielu ludzi coraz częściej mówi o braku kontroli nad własnym życiem.

W książce Osiągnij wewnętrzną równowagę Brian Tracy i Christina Tracy Stein oferują pomoc w uproszczeniu życia - tak aby mieć więcej czasu na sprawy najważniejsze, a mniej poświęcać go na te, które nie są istotne. Analizują przyczyny pojawiania się negatywnych myśli, emocji i działań, które utrudniają nam osiągnięcie harmonii wewnętrznej.

W kolejnych rozdziałach omawiają przeszkody na drodze do osiągnięcia szczęścia oraz określenia celu i misji życia,
a także podpowiadają metody planowania przyszłości i pobudzenia aktywności. Każdy z rozdziałów kończy się ćwiczeniami, które zachęcają do samodzielnej analizy dotychczasowego życia i do osiągnięcia wewnętrznej harmonii, zapewniającej sukcesy w życiu prywatnym i w pracy.

Książka "Osiągnij wewnętrzną równowagę"
Tracy Brian, Stein Christina