Niezbędny relaks
Opis
Wspaniały poradnik pokazujący jak przy niewielkim osiągnąć i utrzymać wspaniałą sprężystą sylwetkę, jak przywrócić chęć do życia Autorki proponują terapię pozwalającą oczyścić organizm od wewnątrz. Podają przepisy na postępowanie w ciągu dwunastu weekendów w roku - po jednym w miesiącu. Stosując się do rad zawartych w książce podpowiadających proste ćwiczenia fizyczne i nieskomplikowaną, zdrową i smaczną dietę czytelniczkom powrócą siły witalne i wspaniała figura a uczucie znużenia minie bezpowrotnie.