Nie mam czasu na stres - Hilary Jones

Nie mam czasu na stres
4.00 Oceń książkę!

Autor: Hilary Jones

 Wydawnictwo: Amber (uprz)
ISBN: 8371695586
EAN:
Format: 165 x 233
Oprawa: miękka
Stron: 167
Data wydania: 2098-01-01

PRZEDSPRZEDAŻ KSIĄŻKI!!
Gdzie kupić tanią książkę?
Merlin
książka
18.99zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
we współczesnym świecie stres towarzyszy nam na każdym kroku. Bardzo trudno zachować spokój, żyjąc w ciągłym pośpiechu, wśród nawału zajęć i napiętych terminów. Jakże rzadko wsłuchujemy się w sygnały wysyłane przez nasz organizm. Początkowe, nieznaczne objawy stresu-zmęczenie czy ból głowy-łatwo zlekceważyć. Przewlekły stres może jednak doprowadzić do znacznie poważniejszych dolegliwości. Praktyczny poradnik doktora Jonesa omawia wszystkie postacie stresu i prezentuje skuteczne metody relaksu.

Książka "Nie mam czasu na stres"
Hilary Jones