Mudry dla ciała umysłu i ducha - Hirschi Gertrud

Mudry dla ciała umysłu i ducha
4.00 Oceń książkę!

Autor: Hirschi Gertrud

 Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
ISBN: 9788373774926
EAN: 9788373774926
Format: 130 x 90 x 30
Oprawa: Kartonowa
Stron: 68
Data wydania: 2011
Gdzie kupić tanią książkę?
Selkar
książka
58.47zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Gertrud Hirschi jest bestsellerową autorką pozycji na temat jogi i mudr. Jej publikacje należą do rekomendowanych lektur w Indiach. Od ponad dwudziestu lat prowadzi swoją szkołę jogi i organizuje międzynarodowe seminaria. Dziś ta wybitna pisarka oddaje w Twoje ręce pierwszą na polskim rynku talię 68 kart z mudrami czyli specjalne układami dłoni mającymi właściwości terapeutyczne. Dołączona do niej instrukcja zawiera indeks dolegliwości ciała i duszy, na które pomogą poszczególne mudry. Na każdej z kart, poza kunsztowną ilustracją, znajdziesz także wyszczególnienie zastosowań danej mudry oraz opis korzyści płynących z jej wykorzystania.

Dzięki mudrom w ciągu kilku minut możesz zwiększyć przepływ energii życiowej w swoim organizmie. Te potężne ćwiczenia mają korzystny wpływ na wiele dolegliwości i przyczyniają się do redukcji stresu. Zapewniają równowagę emocjonalną i wspomagają rozwój duchowy. Momentalnie orzeźwią zarówno Twój umysł, jak i ciało.

Najlepsze jednak, że będziesz w stanie skorzystać z nich w dowolnym momencie. Idąc, pijąc poranną kawę czy też czekając na autobus. Będzie to nie tylko pomocne, ale i niezwykle przyjemne doznanie. Ilustratorka kart, Vreni Erzberger, zadbała bowiem o to, by każda ilustracja jak najlepiej pasowała do pracy z mudrami i jednocześnie stanowiła małe dzieło sztuki.

Wyzwól moc tkwiąca w Twoich dłoniach.

Komplet zawiera 68 kart o wymiarach 89 x 127 mm oraz książeczkę 44 strony

Książka "Mudry dla ciała umysłu i ducha"
Hirschi Gertrud