Motylem będę czyli wszystko o odchudzaniu - Monika Stołyhwo-Gofron; Agnieszka Radzikowska

Motylem będę czyli wszystko o odchudzaniu
4.00 Oceń książkę!

Autor: Monika Stołyhwo-Gofron; Agnieszka Radzikowska

 Wydawnictwo: G+J
ISBN: 9788361299561
EAN:
Format: 165 x 210
Oprawa: miękka
Stron: 300
Data wydania: 2010-05-19
Gdzie kupić tanią książkę?
Merlin
książka
5.99zł
Kup książkę
Selkar
książka
35.47zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Otyłość przez wieki była synonimem dobrobytu i zdrowia. Obecnie zaliczana jest do chorób cywilizacyjnych. Częstość występowania otyłości wzrosła w ciągu ostatnich 20 lat o 50% - w 1997 roku Światowa Organizacja Zdrowia określiła otyłość jako epidemię o zasięgu światowym, stwarzającą zagrożenie dla zdrowia publicznego.

Książka Motylem będę czyli wszystko o odchudzaniu zawiera wszystkie niezbędne informacje dla osób, które chcą raz na zawsze zrzucić zbędne kilogramy.

Pokazuje jak powinien przebiegać prawidłowy proces odchudzania, uczy jak zmienić nawyki żywieniowe, obala mity dotyczące odchudzania. Zawiera również wskazówki dla osób, które cierpią na różne schorzenia. To pierwsza na rynku polskim książka, która kompleksowo traktuje problem otyłości, nie tylko u młodych ludzi, ale także u osób starszych, które mają już powikłania będące następstwem otyłości. Prócz tego garść niezbędnych informacji o aktywności fizycznej, kosmetykach, mniej lub bardziej inwazyjnych zabiegach i często pomijanym aspekcie psychologicznym.

Motylem będę... rzetelnie i wszechstronnie traktuje o zagadnieniach związanych z otyłością, a zarazem w przystępny sposób opisuje czytelnikom kolejne kroki na drodze do upragnionej wagi.

Książka "Motylem będę czyli wszystko o odchudzaniu"
Monika Stołyhwo-Gofron; Agnieszka Radzikowska