Masaż tajski. Między jogą i fizjoterapią. Praktyczny podręcznik

Wschodnia medycyna widzi człowieka w całości mdash; lekarze nie tyle leczą choroby, ile dają wskazoacute;wki, jak żyć, by ich uniknąć. Istotnym elementem takiego podejścia do ludzkiego zdrowia jest przekonanie o zbawiennym wpływie ruchu, w szczegoacute;lności masażu jako jego formy, pobudzającej organizm pacjenta do samoleczenia. Masaż tajski łączy techniki akupresury, rozciągania, refleksologii i jogi. Wspomagany jest ziołowymi okładami i medytacją. Rozciąga mięśnie i relaksuje, zwiększa zakres ruchu, usprawnia przepływ bdquo;energiirdquo; mdash; innymi słowy, płynoacute;w ustrojowych (krwi i limfy) mdash; oraz informacji w postaci impulsoacute;w.

Masaż tajski nie jest podobny do masażu klasycznego czy innych form masażu leczniczego wykształconych w zachodniej medycynie. Pojawia się w nim element ruchu mdash; niemalże wszystkie stawy organizmu zostają uaktywnione. Czyni to z masażu tajskiego formę biernych ćwiczeń ruchowych. Potrafią one przynieść prawdziwą ulgę w cierpieniu, leczą i poprawiają kondycję ustroju.

Książka składa się z części teoretycznej (historia i podstawowa wiedza z zakresu masażu tajskiego) oraz praktycznej (instrukcje wykonywania masażu krok po kroku). Zamiarem autora było, by dzięki niej masaż tajski miał szansę stać się w przyszłości bezpieczną i pełnoprawną sztuką nie tylko relaksu, ale i profilaktyki zdrowotnej. Pragnie on roacute;wnież w świat wschodniej medycyny wprowadzić nas mdash; ludzi Zachodu.
nbsp;

Piotr Druzgała mdash; magister fizjoterapii i międzynarodowy instruktor jogi. Po studiach wyjechał do Tajlandii, by pracować w wyuczonym zawodzie. Na miejscu rozpoczął naukę lokalnych sztuk masażu oraz akupresury. Ukończył dostępne kursy w szkole masażu przy klasztorze Wat Pho. Dzięki znajomości języka moacute;gł dotrzeć do źroacute;deł oraz technik niedostępnych dla obcokrajowcoacute;w i praktykować masaż pod okiem najlepszych lokalnych nauczycieli.nbsp;Owocem tej pracy i pasji jest pierwsza książka polskiego autora omawiająca zagadnienie masażu tajskiego.nbsp;Autor organizuje wyjazdy turystyczne do Indochin, w tym na kursy masażu tajskiego w jego ojczyźnie oraz dla ćwiczących jogę.

Książka "Masaż tajski. Między jogą i fizjoterapią. Praktyczny podręcznik"
Piotr Druzgała