Krótkie wykłady Fizjologia sportu - S. Bawa

Krótkie wykłady Fizjologia sportu
4.00 Oceń książkę!

Autor: S. Bawa

 Wydawnictwo: PWN
ISBN: 9788301154608
EAN:
Format: 170 x 240
Oprawa: miękka
Stron: 272
Data wydania: 2008-12-01
Gdzie kupić tanią książkę?
Merlin
książka
35.99zł
Kup książkę
Selkar
książka
40.97zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Krótkie wykłady FIZJOLOGIA SPORTU to podręczny przewodnik dla studentów, wykładowców i wszystkich zainteresowanych fizjologią wysiłku fizycznego.
Omówienie poszczególnych procesów fizjologicznych w aspekcie adaptacji do wysiłku fizycznego poprzedzono krótkimi i opartymi na współczesnej wiedzy opisami odnośnych układów organizmu ludzkiego: mięśni szkieletowych, układu oddechowego i sercowo-naczyniowego oraz nerwowej i hormonalnej regulacji ich funkcji. Zawarte są podstawowe informacje na temat: przemian energetycznych, które zachodzą w organizmie, w związku z wysiłkiem fizycznym; zachowania bilansu energetycznego w tym stanie fizjologicznym oraz zapotrzebowania na składniki pokarmowe i wysiłkowego metabolizmu tych składników. Przedstawiono fizjologiczne aspekty treningu do wysiłku zarówno tlenowego, jak i beztlenowego, a także fizjologiczną specyfikę wysiłku fizycznego w ekstremalnych warunkach środowiskowych: wysokiej lub niskiej temperaturze otoczenia, pod wodą lub na znacznych wysokościach nad poziomem morza. Opisano także zdrowotne aspekty wysiłku fizycznego wraz z praktycznymi zaleceniami dla różnych grup populacyjnych.
Dzięki tej publikacji Czytelnik może się zapoznać z istotnymi zagadnieniami przedmiotu bez studiowania grubych tomów.

Książka "Krótkie wykłady Fizjologia sportu"
S. Bawa