Joga ruch oddech relaks - Górna Joanna, Szopa Janusz

Joga ruch oddech relaks

4.00 Oceń książkę!

Autor: Górna Joanna, Szopa Janusz

Wydawnictwo: Kos
ISBN: 9788376491660
EAN: 9788376491660
Format: 205 x 145 x 10
Oprawa: Miękka
Stron: ...
Data wydania: 2019
Gdzie kupić tanią książkę?
książka
23.97
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Ta książka to doskonała recepta na zdrowie! Nie zrealizujesz jej w żadnej aptece, ale możesz osobiście realizować ją w codziennym życiu. Oto trzy wspaniałe i niezastąpione lekarstwa: ruch, prawidłowe oddychanie i relaksacja.

  Wskazania: całe życie
  Zażywać: codziennie
  Przeciwwskazania: brak
  Skutki uboczne: brak
  Efekty: zdrowe, spełnione życie
  Do zobaczenia na ścieżce zdrowia!


Książka należy do bardzo nielicznych publikacji dotyczących jogi napisanych przez polskich specjalistów, stale prowadzących zajęcia w kilku miastach: Janusz Szopa posiada uprawnienia nauczyciela szkoły jogi mistrza B.S.K. Iyengara, zaś Joanna Górna nadane przez MENiS uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej w zakresie systemu ćwiczeń hatha-jogi.

Książka "Joga ruch oddech relaks"
Górna Joanna, Szopa Janusz