Jak nie wpaść w depresję. 40 szkodliwych przesądów, które zatruwają nam życie - Arnold A. Lazarus; Clifford N. Lazarus; Allen Fay

Jak nie wpaść w depresję. 40 szkodliwych przesądów, które zatruwają nam życie
4.00 Oceń książkę!

Autor: Arnold A. Lazarus; Clifford N. Lazarus; Allen Fay

 Wydawnictwo: WAM
ISBN: 8373184767
EAN:
Format: 124 x 194
Oprawa: miękka
Stron: 204
Data wydania: 2005-04-01
Gdzie kupić tanią książkę?
Merlin
książka
19.90zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Naukowcy w niniejszej książce podjęli próbę przedstawienia kilkunastu tzw. błędnych sposobów przeżywania własnego życia. Są to najczęściej nieuświadomione postawy, które wcześniej wadliwie uformowane mają oddziaływanie na ludzkie życie, są przyczyną cierpienia, pozbawiając człowieka szczęścia, wewnętrznego zadowolenia.
Każdy omawiany zniekształcony sposób przeżywania własnego życia posiada swoistą interpretację i dalsze wskazania terapeutyczne. Książka mówi o ważnych sprawach ludzkiej egzystencji.
Każdy z nas, często może nieświadomie, kieruje się pewnymi utartymi regułami i schematami, które rzekomo mają ułatwić życie. Zdarza się jednak, ze są to tak naprawdę szkodliwe i zbędne przesądy, które powstrzymują nas przed rozwinięciem skrzydeł i życiem pełną piersią. Paraliżują nas, drażnią, przysparzają rozlicznych kłopotów, niekiedy nawet wpędzają w depresję. A wystarczy po prostu przestać w nie wierzyć!
Autorzy książki przedstawiają i obalają czterdzieści przesądów, które są w stanie zatruć życie każdego człowieka. Podają również sprawdzone i skuteczne antidota, które z pewnością pomogą się wyzwolić spod ich władzy i odzyskać radość życia.

Książka "Jak nie wpaść w depresję. 40 szkodliwych przesądów, które zatruwają nam życie"
Arnold A. Lazarus; Clifford N. Lazarus; Allen Fay