I nie zapomnij być szczęśliwy - Andre Christophe

I nie zapomnij być szczęśliwy
4.00 Oceń książkę!

Autor: Christophe Andre

 Wydawnictwo: Czarna Owca
ISBN: 9788375546538
EAN: 9788375546538
Format: 205 x 135 x 31
Oprawa: Miękka
Stron: 464
Data wydania: 2015
Gdzie kupić tanią książkę?
Selkar
książka
31.99zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Nie bój się być szczęśliwy!
Christophe André w swojej najnowszej książce, we właściwy sobie lekki i przystępny sposób wprowadza nas w tajniki psychologii pozytywnej. Autor posługuje się przykładami z życia własnego i pacjentów,odwołuje do wyników badań naukowych i zachęca nas do porzucenia starych, niszczących nawyków i rozpoczęcia życia mądrego i szczęśliwego.
Książka napisana w formie abecadła, pełna anegdot i historii z codziennego życia, uczy zwracać uwagę na piękne i dobre wydarzenia, obok których często przechodzimy obojętnie. Autor podkreśla, że ludzka egzystencja to także cierpienie i nieszczęście, w sposób realistyczny, osobisty i często zabawny przekonuje, że szczęście nie jest luksusem, lecz koniecznością. I że jest czymś, co większość z nas, przy odrobinie wysiłku, jest w stanie osiągnąć.
Christophe André jest lekarzem psychiatrą w szpitalu Świętej Anny w Paryżu. Jest autorem cieszących się ogromną popularnością, zarówno we Francji jak za granicą, książek: Medytacja dzień po dniu. 25 lekcji uważnego życia, Niedoskonali, wolni, szczęśliwi, Les États d'âme, Psychologie de la peur i wielu innych.

Książka "I nie zapomnij być szczęśliwy"
Andre Christophe