Happy Joga Witalność - Bem Kasia

Happy Joga Witalność
4.00 Oceń książkę!

Autor: Bem Kasia

 Wydawnictwo: Edipresse Polska
ISBN: 9788381176750
EAN: 9788381176750
Format: 197 x 147 x 0
Oprawa: Twarda
Stron: ...
Data wydania: 2020
Gdzie kupić tanią książkę?
Selkar
książka
30.47zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Happy Joga. Witalność" to pierwsza w Polsce tak bogata propozycja - aż 5 programów ćwiczeń na jednym DVD - w tym rewelacyjna, odmładzająca Joga Twarzy! Kasia Bem podpowiada jak ułożyć z nich 4-tygodniowy program odnowy ciała i duszy. "Na płycie znajdziesz 5 sesji jogi odpowiednich dla osób na każdym poziomie zaawansowania. Zależało mi, żebyś miała wybór i mogła dostosować ćwiczenia do swoich potrzeb, umiejętności oraz możliwości czasowych - mówi Kasia. Ci asany, które poprawią Twoją wydolność, kondycję i sylwetkę. Nauczę Cię oddychać i medytować, byś mogła szybko podnieść poziom sił witalnych i uspokoić umysł. Pokażę Ci, jak się relaksować. Dostaniesz też kompletny program oczyszczający organizm wraz z nowymi przepisami diety Happy Detoks.

Książka "Happy Joga Witalność"
Bem Kasia