Francuzki nie tyją - Guiliano Mireille

Francuzki nie tyją
4.00 Oceń książkę!

Autor: Mireille Guiliano

 Wydawnictwo: Albatros
ISBN: 9788378859536
EAN: 9788378859536
Format: 210 x 150 x 20
Oprawa: Kartonowa Foliowana
Stron: 232
Data wydania: 2014
Gdzie kupić tanią książkę?
Selkar
książka
28.99zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
W objętej obsesją dietetycznego jedzenia Ameryce książka ta wywołała prawdziwą rewolucję. Choć Francuzki nie przestrzegają żadnych wymyślnych diet, napychając się potrawami zawierającymi węglowodany w najróżniejszych postaciach i nie stroniąc od dużych ilości wina, są znacznie szczuplejsze i zdrowsze niż Amerykanki. W swojej książce Guiliano nie proponuje żadnych systematycznych planów, ani list produktów, których wolno lub nie wolno spożywać. Zamiast tego oferuje proste recepty sprowadzające się do jedzenia produktów sezonowych, aktywności fizycznej i odrzuceniu myślenia, że konsumpcja potraw dla przyjemności musi wiązać się z poczuciem winy. Jej metody są nie tylko skuteczniejsze, ale łatwiejsze do stosowania; co więcej - nie wymagają specjalnych wyrzeczeń.

Książka "Francuzki nie tyją"
Guiliano Mireille