Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego - Jan Górski

Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego
4.00 Oceń książkę!

Autor: Jan Górski

 Wydawnictwo: Lekarskie PZWL
ISBN: 9788320045604
EAN:
Format: 160 x 230
Oprawa: miękka
Stron: 296
Data wydania: 2012-09-03
Gdzie kupić tanią książkę?
Merlin
książka
55.49zł
Kup książkę
Selkar
książka
98.47zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Podręcznik zawiera najważniejsze informacje na temat wpływu wysiłku i treningu na ustrój zdrowego człowieka. Zasób wiadomości jest zgodny z programem nauczania na takich kierunkach studiów, jak wychowanie fizyczne, turystyka i rekreacja oraz fizjoterapia. Elementy fizjologii wysiłku fizycznego są wykładane również na kierunku pielęgniarstwo, zdrowie publiczne i dietetyka.
W książce omówiono główne zasady i formy treningu oraz metody oceny wydolności fizycznej. Znalazły się w niej także rozdziały poświęcone wysiłkowi: dzieci i młodzieży, osób w starszym wieku, kobiet (z uwzględnieniem okresu ciąży), osób niepełnosprawnych ruchowo i cierpiących na różne choroby, a także wysiłkowi w różnych temperaturach otoczenia i w warunkach wysokogórskich. W publikacji omówiono również problematykę: treningu zdrowotnego, wpływu niedoboru aktywności ruchowej na organizm, dopingu, żywienia sportowców oraz genetyki w sporcie.
Podręcznik, przygotowany przez zespół doświadczonych nauczycieli akademickich, jest adresowany do studentów wychowania fizycznego, fizjoterapii, turystyki i rekreacji, a także do lekarzy specjalistów w dziedzinie rehabilitacji medycznej, trenerów sportowych, nauczycieli wychowania fizycznego oraz osób zajmujących się rekreacją.

Książka "Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego"
Jan Górski