EBOOK Między pesymizmem a optymizmem - Elaine Fox

EBOOK Między pesymizmem a optymizmem
4.00 Oceń książkę!

Autor: Elaine Fox

 Wydawnictwo: Dom Wydawniczy PWN Sp. z o.o.
ISBN: 9788377052921
EAN: F9BA7580EB
Format: 0,0 x 0,0 x 0,0
Oprawa: ...
Stron: 312
Data wydania: 2013
Gdzie kupić tanią książkę?
Selkar
książka
26.90zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Szczęście w rozumie
Kolejna ksiązka z doskonale przyjętej serii Pytajniki, w której ukazały się między innymi: "Śniadanie z Sokratesem", "Mózg incognito" i "Potyczki z Freudem". 

Zwykło się mawiać, że optymista i pesymista żyją tak samo długo, tylko optymista trochę weselej.
Czy można przeprogramować mózg, tak by zmienić siebie i swój sposób postrzegania świata? Zadanie to z pewnością niełatwe, ale - jak przekonuje autorka książki - zdecydowanie możliwe. Profesor Elaine Fox opisuje dwa typy osobowości, chmurną i pogodną, i wyjaśnia, że mają one źródła w ludzkim umyśle, który - jak wynika z odkryć współczesnej nauki - łatwo ulega przeobrażeniom. Skoro więc mózg jest w stanie się zmieniać, możemy wpływać na to, kim jesteśmy.
Książka ujawnia różne rodzaje technik, dzięki którym pesymiści nauczą się myśleć pozytywnie i znajdą szczęście, a lekkoduchom skłonnym do nadmiernego ryzyka pozwolą one odzyskać kontrolę nad życiem.

"Każde doświadczenie, od najbłahszego po najdonioślejsze, przekształca mózg. Elaine Fox pokazuje, jak dobrze to wykorzystać, jak zarządzać zmianami, które go ulepszają".
Joseph LeDoux, autor Mózgu emocjonalnego

"Żaden Kłapouch na świecie nie powinien się poddawać: mózg może się zmieniać".
"Psychology Today"

Elaine Fox - psycholog eksperymentalna i neurofizjolog. Obecnie dyrektor Laboratorium Neurobiologii Afektywnej na Wydziale Psychologii uniwersytetu w Essex. Na swoim koncie ma wiele publikacji dotyczących naukowych aspektów strachu i optymizmu. O jej pracach naukowych dyskutowano m.in. na łamach czasopism: "Economist", "New Scientist", "New York Times" czy "Times".

Książka "EBOOK Między pesymizmem a optymizmem"
Elaine Fox