Dojrzała i szczupła - Makarowska Magdalena

Dojrzała i szczupła
4.00 Oceń książkę!

Autor: Magdalena Makarowska

 Wydawnictwo: Feeria
ISBN: 9788372294142
EAN: 9788372294142
Format: 205 x 165 x 15
Oprawa: Miękka
Stron: 280
Data wydania: 2015
Gdzie kupić tanią książkę?
Selkar
książka
25.99zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Gdy dzieci stają się coraz bardziej dorosłe, a wypady na aerobik robią się coraz mniej kuszące, my chcemy przecież być nadal zgrabne, szczupłe i zdrowe. W dojrzalszym wieku trzeba jednak zadbać o to inaczej, niż gdy dopiero wchodzi się w dorosłość albo wraca do dawnej sylwetki po ciąży.
Autorka książki - doświadczona dietetyczka, która udzielała skutecznych porad dziesiątkom pacjentek - przedstawia i uzasadnia program żywieniowy dostosowany do wymogów dojrzałego organizmu i nastawiony na to, byśmy mogły się cieszyć:

• zdrowiem - swoim i najbliższych,
• dobrą sylwetką,
• energią do aktywnego życia,
• a przy tym wszystkim pysznymi potrawami!

Można to osiągnąć bez drakońskich wyrzeczeń i bez rujnowania domowego budżetu. W sposób, który naprawdę polubisz.

Książka "Dojrzała i szczupła"
Makarowska Magdalena