Dieta z niskim indeksem glikemicznym - Lauritzson Ola, Davidsson Ulrika

Dieta z niskim indeksem glikemicznym
4.00 Oceń książkę!

Autor: Lauritzson Ola, Davidsson Ulrika

 Wydawnictwo: Rea
ISBN: 9788379931477
EAN: 9788379931477
Format: 240 x 195 x 9
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Stron: 140
Data wydania: 2016
Gdzie kupić tanią książkę?
Selkar
książka
27.47zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Książka zawiera smakowite propozycje pozwalające zachować zdrowie, oraz stanowi obowiązkową lekturę dla wszystkich pragnących schudnąć oraz kontrolować wagę i poziom cukru.Nareszcie jest - książka kucharska, na którą czekało wielu przyjaciół metody IG! Ola Lauritzson i Ulrika Dawidsson dzielą się w niej hojnie swoimi pomysłami i najlepszymi przepisami. Znajdziesz tutaj 100 przepisów na potrawy bez cukru i szybkich węglowodanów. Są łatwe w przygotowaniu i inspirują do zdrowszego odżywiania i trybu życia.Smakowite zdjęcia sprawiają, że łatwo jest przekonać się do metody IG. Podajemy wartości odżywcze wszystkich potraw przyrządzonych według naszych przepisów. Z książki dowiesz się, ile zawierają węglowodanów i jaki jest ich indeks oraz ładunek glikemiczny ( ŁG ). Wypróbuj 14-dniowe ,,Menu na dobry początek", żeby szybko wejść w rytm nowego, zdrowego trybu życia.

Książka "Dieta z niskim indeksem glikemicznym"
Lauritzson Ola, Davidsson Ulrika