Chińska droga do zdrowia, spokoju i wolności - Kite Gerad

Chińska droga do zdrowia, spokoju i wolności
4.00 Oceń książkę!

Autor: Kite Gerad

 Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
ISBN: 9788373778207
EAN: 9788373778207
Format: 205 x 145 x 10
Oprawa: Miękka
Stron: 168
Data wydania: 2016
Gdzie kupić tanią książkę?
Selkar
książka
31.47zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Sposób w jaki dzisiaj żyjemy czyni nas chorymi. Nasze wybory i wszelkie ulepszenia materialne sprawiają, że jesteśmy bardziej nieszczęśliwi niż kiedykolwiek wcześniej, ponieważ utraciliśmy więź ze swoim wnętrzem.
Autor opierając się na zasadach starożytnej chińskiej filozofii i własnym bogatym doświadczeniu pomaga ludziom w różnym wieku i z różnych środowisk. Proponuje sprawdzone metody między innymi technikę wahadła jako narzędzie przemiany i odnalezienie drogi do swojego wnętrza. Krok po kroku opisuje jak skupić uwagę wyłącznie na obecnej chwili. Dzięki temu osiągniesz wewnętrzny spokój, poradzisz sobie w każdej, nawet stresującej sytuacji. Ułatwi to podejmowanie trafnych decyzji, a nowe spojrzenie rozbudzi Twoją kreatywność.
Nauczysz się też regenerować swój organizm przy wykorzystaniu dawnej chińskiej wiedzy - zegara ciała. Gdy przywrócisz swój biologiczny dobowy rytm, odzyskasz zdrowie fizyczne. Zgodnie z tą zasadą uregulujesz pory posiłków, dostosujesz czas na odpoczynek i sen. Twoje ciało odzyska prawidłowe pH, unormuje się poziom hormonów i ciśnienie tętnicze. Powróci apetyt i dobre samopoczucie.
Ta książka na nowo odkryje przed tobą tajniki Tradycyjnej Medycyny Chińskiej łącznie z zasadą Pięciu Przemian. Nauczysz się patrzeć na rzeczy z innej perspektywy i zyskasz przekonanie, że masz już w sobie wszystko, czego potrzebujesz, aby być szczęśliwy i zdrowy.
Wschodnia mądrość na współczesne dolegliwości.

Książka "Chińska droga do zdrowia, spokoju i wolności"
Kite Gerad