Chcę żyć zdrowo - Górnicka Jadwiga

Chcę żyć zdrowo
4.00 Oceń książkę!

Autor: Jadwiga Górnicka

 Wydawnictwo: Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski
ISBN: 9788372509598
EAN: 9788372509598
Format: 235 x 160 x 11
Oprawa: Miękka
Stron: 120
Data wydania: 2014
Gdzie kupić tanią książkę?
Selkar
książka
14.99zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Doktor Jadwiga Górnicka radzi, jak wzmocnić naszą odporność i jak się zahartować, aby żadna choroba nie była nam straszna. Autorka poleca też naturalne sposoby na przeciwdziałanie zmęczeniu i wyczerpaniu organizmu. Podpowiada również, jak zadbać o dobry nastrój i nie dać się stresowi.

W książce między innymi:
  - proste metody hartowania organizmu
  - ćwiczenia wzmacniające odporność
  - wykaz badań profilaktycznych
  - techniki i ćwiczenia relaksacyjne.

Książka "Chcę żyć zdrowo"
Górnicka Jadwiga