9 i pół tygodnia. czyli skuteczne odchudzanie z dietą garstkową - Anna Lewitt

9 i pół tygodnia. czyli skuteczne odchudzanie z dietą garstkową
4.00 Oceń książkę!

Autor: Anna Lewitt

 Wydawnictwo: Wydawnictwo Rodzinne
ISBN: 9788363682057
EAN:
Format: 140 x 200
Oprawa: miękka
Stron: 270
Data wydania: 2014-10-24
Gdzie kupić tanią książkę?
Merlin
książka
28.99zł
Kup książkę
Selkar
książka
32.97zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Tym razem dr n. med. Anna Lewitt zachęca do poznania swojego autorskiego programu Skuteczne Odchudzanie, który w zaledwie kilka tygodni przynosi pożądane efekty. Jak sama pisze we wstępie do książki oddaje ją czytelnikom z trzech powodów: Po pierwsze - jest to koło ratunkowe przed pseudodietami, których efekty są często nieprzewidywalne jeśli chodzi o długotrwały wpływ na organizm.Po drugie - autorka chce przekonać, że można odchudzić się skutecznie, trwale utrzymując efekt, ale przy tym zdrowo i bezpiecznie bez potrzeby rezygnowania z... jedzenia! Po trzecie - dr Lewitt zwraca uwagę jak istotny jest sam proces przygotowywania potraw, obróbki termicznej. W książce znajduje się szereg porad z tym związanych, porad często odwołujących się do doświadczeń naszych babć (tradycyjne metody pozwalały zachować wartości potraw, były proste i bezpieczne).

Książka "9 i pół tygodnia. czyli skuteczne odchudzanie z dietą garstkową"
Anna Lewitt