10 sposobów, jak pokonać lęk przed zmieniającym się światem - Bruce Eimer; Moshe S. Torem

10 sposobów, jak pokonać lęk przed zmieniającym się światem
4.00 Oceń książkę!

Autor: Bruce Eimer; Moshe S. Torem

 Wydawnictwo: Gdańskie Psychologiczne
ISBN: 9788374891158
EAN:
Format: 145 x 205
Oprawa: miękka
Stron: 126
Data wydania: 2007-10-26
Gdzie kupić tanią książkę?
Merlin
książka
19.49zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Żyjemy w świecie cechującym się niepewnością. Od niepamiętnych czasów toczyły się wojny i zdarzały różne katastrofy, nigdy jednak nie odbywało się to na tak wielką skalę. Ten brak poczucia pewności wobec przyszłości swojej i najbliższych może prowadzić do frustracji, chorób psychofizycznych, a nawet depresji i całkowitego załamania.
Autorzy zdając sobie sprawę z tego niebezpieczeństwa, podejmują próbę przywrócenia ludziom wiary we własne siły. Przedstawiają nieskomplikowane techniki i metody, których systematyczne praktykowanie zapewni nam dobre samopoczucie.

Książka "10 sposobów, jak pokonać lęk przed zmieniającym się światem"
Bruce Eimer; Moshe S. Torem