Opanuj się
Opis
??????????????????????????????????????????????????.?????????????????????????????????????????????????????????????,????????????,?????????????????????????????????.????????????????????????????????,????????????????????????????????????????????????????? «?????,?????»????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????,?????? -???????,??????????????????????????????.????????????????????????????????????????????????????,??????????????????.???????????????????
????????????????,???????????????????????.?????,???? —???????????????????????????????????????????????????.??????????????????????????????????????????????????????,???????????????????????????.
"W okresie dojrzewania tak ważne jest, aby nauczyć się lubić siebie. Samoocena ukształtowana w tym okresie określi twój przyszły światopogląd i bardzo ważne jest, aby nie była zbyt samokrytyczna. Czy chcesz być mniej obrażony i niespokojny, nie wstydzić się dążyć do sukcesu i mniej wymagać od siebie bycia "jak wszyscy"? Zebrane w tej książce ćwiczenia i doświadczenia prawdziwych nastolatków pomogą ci zrozumieć swoje emocje i czasem użalają się nad sobą, a czasem wręcz przeciwnie, zachęcą i zachęcą do działania. Będziesz musiał przezwyciężyć negatywne myśli i zagłębić się w siebie, ale na pewno będziesz w stanie to zrobić. Wywiady do tej książki udzielili:
pisarze Serhij Zhadan, Mark Livin, Iryna Slavinska, Anastasia Nikulina,
śpiewaków Alina Pash i AlyonaAlyona,
sportsmenka Elina Svitolina,
artysta Aleksander Grekhov,
showman Serhij Prytula i wielu innych odnoszących sukcesy Ukraińców."
????????????????,???????????????????????.?????,???? —???????????????????????????????????????????????????.??????????????????????????????????????????????????????,???????????????????????????.
"W okresie dojrzewania tak ważne jest, aby nauczyć się lubić siebie. Samoocena ukształtowana w tym okresie określi twój przyszły światopogląd i bardzo ważne jest, aby nie była zbyt samokrytyczna. Czy chcesz być mniej obrażony i niespokojny, nie wstydzić się dążyć do sukcesu i mniej wymagać od siebie bycia "jak wszyscy"? Zebrane w tej książce ćwiczenia i doświadczenia prawdziwych nastolatków pomogą ci zrozumieć swoje emocje i czasem użalają się nad sobą, a czasem wręcz przeciwnie, zachęcą i zachęcą do działania. Będziesz musiał przezwyciężyć negatywne myśli i zagłębić się w siebie, ale na pewno będziesz w stanie to zrobić. Wywiady do tej książki udzielili:
pisarze Serhij Zhadan, Mark Livin, Iryna Slavinska, Anastasia Nikulina,
śpiewaków Alina Pash i AlyonaAlyona,
sportsmenka Elina Svitolina,
artysta Aleksander Grekhov,
showman Serhij Prytula i wielu innych odnoszących sukcesy Ukraińców."