AUDIOBOOK Emocje Jak uczucia kształtują nasze myślenie
Opis
PORUSZAJĄCO GŁĘBOKIE SPOJRZENIE NA ROLĘ UCZUĆ W ŻYCIU CODZIENNYM, KTÓRE PODWAŻA POTOCZNY POGLĄD, ŻE ROZUM I EMOCJE SĄ PRZECIWIEŃSTWAMI.
Każdego dnia podejmujemy setki decyzji, począwszy od tego, co zjeść na śniadanie, a kończąc na sposobach inwestowania naszych pieniędzy, i żadna z tych decyzji nie byłaby możliwa bez udziału emocji. Od dawna mówi się, że myślenie i odczuwanie to oddzielne i przeciwstawne siły naszej osobowości. Jednak według autora niezwykłe postępy w psychologii i neurobiologii dowiodły, że emocje są tak samo ważne dla naszego powodzenia jak myślenie.
Jak lepiej komunikować się z innymi? Jak zrozumieć naszą frustrację, strach i niepokój? Co zrobić, aby uczynić nasze życie szczęśliwszym?
Odpowiedzi na te pytania możemy znaleźć dzięki zrozumieniu swoich emocji. Podróżując między laboratoriami naukowców prowadzących pionierskie badania a realnymi, niekiedy dramatycznymi sytuacjami, Leonard Mlodinow pokazuje, jak emocje mogą służyć nam pomocą, dlaczego czasami ranią i jaka płynie dla nas nauka w obu tych przypadkach.
***
"Błyskotliwy uczony i wspaniały pisarz Leonard Mlodinow wprowadza nas w arkana pasjonującej nauki o tym, co i dlaczego czujemy, oraz pokazuje nam, jak możemy wykorzystać tę wiedzę. Wiele się nauczyłem z tej wspaniałej książki - przejrzyste, pomocne i dobroczynne arcydzieło"- Dr Rick Hanson, współautor książki "Mózg Buddy. Podręcznik do osiągania szczęścia, miłości i mądrości".
***
"Leonard Mlodinow - niezwykle utalentowany pisarz naukowy - stworzył kolejną perełkę. »Emocje« to wciągająca opowieść, która przenosi nas w samo serce wielkiego dramatu naukowego - trwającej ponad sto lat batalii o poznanie natury emocji. Bez względu na to, po której stronie się znajdujemy, ta przygoda na linii frontu odkryć naukowych z pewnością okaże się inspirująca" - Dr Lisa Feldman Barrett, autorka "Jak powstają emocje. Sekretne życie mózgu".
***
"Książka »Emocje« to doskonały sposób na zgłębianie nauki o emocjach. Świetnie napisana i prezentująca wyniki najnowszych badań, jest ważnym przyczynkiem do zrozumienia wielkiego wpływu uczuć na nasze myślenie" - Charles Duhigg, autor "Mądrzej, szybciej, lepiej. Sekret efektywności".
***
"Wciągający, głęboki opis nowej nauki o emocjach, który prezentuje wnikliwe obserwacje dotyczące relacji między myśleniem a emocjami. Mlodinow porusza ten ważny temat w pasjonujący i pouczający sposób" - Susan David, autorka "Sprawności emocjonalnej".
Każdego dnia podejmujemy setki decyzji, począwszy od tego, co zjeść na śniadanie, a kończąc na sposobach inwestowania naszych pieniędzy, i żadna z tych decyzji nie byłaby możliwa bez udziału emocji. Od dawna mówi się, że myślenie i odczuwanie to oddzielne i przeciwstawne siły naszej osobowości. Jednak według autora niezwykłe postępy w psychologii i neurobiologii dowiodły, że emocje są tak samo ważne dla naszego powodzenia jak myślenie.
Jak lepiej komunikować się z innymi? Jak zrozumieć naszą frustrację, strach i niepokój? Co zrobić, aby uczynić nasze życie szczęśliwszym?
Odpowiedzi na te pytania możemy znaleźć dzięki zrozumieniu swoich emocji. Podróżując między laboratoriami naukowców prowadzących pionierskie badania a realnymi, niekiedy dramatycznymi sytuacjami, Leonard Mlodinow pokazuje, jak emocje mogą służyć nam pomocą, dlaczego czasami ranią i jaka płynie dla nas nauka w obu tych przypadkach.
***
"Błyskotliwy uczony i wspaniały pisarz Leonard Mlodinow wprowadza nas w arkana pasjonującej nauki o tym, co i dlaczego czujemy, oraz pokazuje nam, jak możemy wykorzystać tę wiedzę. Wiele się nauczyłem z tej wspaniałej książki - przejrzyste, pomocne i dobroczynne arcydzieło"- Dr Rick Hanson, współautor książki "Mózg Buddy. Podręcznik do osiągania szczęścia, miłości i mądrości".
***
"Leonard Mlodinow - niezwykle utalentowany pisarz naukowy - stworzył kolejną perełkę. »Emocje« to wciągająca opowieść, która przenosi nas w samo serce wielkiego dramatu naukowego - trwającej ponad sto lat batalii o poznanie natury emocji. Bez względu na to, po której stronie się znajdujemy, ta przygoda na linii frontu odkryć naukowych z pewnością okaże się inspirująca" - Dr Lisa Feldman Barrett, autorka "Jak powstają emocje. Sekretne życie mózgu".
***
"Książka »Emocje« to doskonały sposób na zgłębianie nauki o emocjach. Świetnie napisana i prezentująca wyniki najnowszych badań, jest ważnym przyczynkiem do zrozumienia wielkiego wpływu uczuć na nasze myślenie" - Charles Duhigg, autor "Mądrzej, szybciej, lepiej. Sekret efektywności".
***
"Wciągający, głęboki opis nowej nauki o emocjach, który prezentuje wnikliwe obserwacje dotyczące relacji między myśleniem a emocjami. Mlodinow porusza ten ważny temat w pasjonujący i pouczający sposób" - Susan David, autorka "Sprawności emocjonalnej".