Vademecum człowieka spełnionego, czyli jak mądrze kształtować swoje życie

Umiejętność bycia sobą, poczucie siły i skupienie na najgłębszej, najbardziej intymnej sferze duszy - to stan spełnienia, do jakiego każdy z nas może dojść, jeśli zechce. Jest on częścią ścieżki psychoduchowego rozwoju. Aby nią kroczyć, trzeba przezwyciężyć momenty krytyczne i wyjść ze zranień silniejszym, niż się było. Trzeba zaakceptować swoje słabe strony i nie bać się zasmakować wolności. Trzeba ciągle pielęgnować swą niezależność i osobistą odpowiedzialność, by odkryć swoje miejsce w życiu.

Dlaczego warto przeczytać tę książkę

Pomaga zrozumieć, że by żyć mądrze i by być człowiekiem spełnionym, trzeba przede wszystkim:

• nie bać się zaufać innym, by móc cieszyć się ich wsparciem
• przyznać przed samym sobą, że każdy może popełnić błąd i że perfekcja nie jest ideałem
• odkryć swoją wartość i cieszyć się swoimi zdolnościami
• umieć przyjmować cierpienie i dostrzegać w nim także szansę na przemianę swojego życia
• umieć powiedzieć "nie" przemocy, którą napotykamy wokół siebie, ale także w nas
• szukać odważnie miłości i stworzyć relację opartą na wierności i wzajemnym szacunku

Valerio Albisetti, psycholog i psychoterapeuta, jedna z najbardziej znaczących postaci współczesnej psychoanalizy, twórca psychoterapii personalistycznej. Wykładowca uniwersytecki, ceniony konsultant do spraw zarządzania, międzynarodowy prelegent, autor licznych książek o tematyce psychoduchowej, prawdziwych bestsellerów tłumaczonych na wiele języków. Nakładem Wydawnictwa "Jedność" ukazały się następujące publikacje: "Tęsknota serca", "Odrobina depresji nie zaszkodzi", "Piękno średniego wieku", "Udane życie - to wciąż możliwe", "Być naprawdę sobą".