Zdrowiej! Pokonaj lęk, stres i depresję

Autor
ISBN
9788376590172
Wydawnictwo
Cena
brak ofert
Dostępność
niedostępna
Ostatnia aktualizacja

Brak aktualnych ofert w księgarniach.

Opis

Jak panować nad stresem i depresją
Jak zachować "koherencję" rytmu serca gwarantującą wydłużenie żywotności organizmu i spowolnienie procesu starzenia
Jak regulować zegar biologiczny
Samoleczenie emocjonalnej traumy i wielkich cierpień
Otwieranie się na więzi emocjonalne i miłość